Сегодня, 25 ноября, в ВМК прошёл традиционный Всероссийский урок по теме: "С заботой к себе и окружающим".

Этот день стал для нас возможностью задуматься о важности эмоционального благополучия и заботы не только о себе, но и о тех, кто нас окружает.

В современном мире, где темп жизни становится всё быстрее, а стрессовых ситуаций не меньше, забота о своём эмоциональном состоянии является жизненно необходимой. Осознание собственных границ и умение бережно относиться к своим эмоциям — вот что помогает нам вникать в чувства других людей и строить здоровые отношения, основанные на взаимопомощи и уважении.

Мы все знаем, что наше эмоциональное состояние непосредственно влияет на общее самочувствие и здоровье. Негативные эмоции, если их не контролировать, могут причинить много вреда. Поэтому сегодня на занятии мы не просто обсуждали эти важные вопросы, но и активно участвовали в играх и смотрели вдохновляющие видеоролики. Это помогло каждому из нас понять, насколько важно поддерживать друг друга, делиться добротой и вниманием.

Давайте помнить, что забота о себе и окружающих — это не просто доброе намерение, это основа для создания гармоничных отношений в нашем обществе. Заботьтесь о себе, и тогда сможете делиться своей заботой с другими!